Implementasi Teknik Shaping dalam Konseling untuk Mendorong Perubahan Perilaku

Abstract

Permasalahan psikologis dan perilaku seperti prokrastinasi akademik, perilaku konsumtif, kecemasan public speaking, dan rasa takut gagal sering dialami oleh mahasiswa dan dapat mengganggu proses belajar serta perkembangan diri. Permasalahan tersebut memerlukan layanan konseling yang mampu mendorong perubahan secara bertahap dan berkelanjutan. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji penerapan teknik shaping dalam proses konseling individual sebagai upaya bantuan untuk membantu mahasiswa mengurangi permasalahan tersebut. Penelitian dilakukan dengan pendekatan kuantitatif menggunakan pengukuran sebelum dan sesudah layanan konseling di lakukan melalui penyebaran angket. Perubahan yang terjadi paling terlihat pada aspek perilaku, sementara  aspek kognitif dan emosional juga mengalami perbaikan yang bermakna. Temuan ini menunjukkan bahwa teknik shaping berpotensi menjadi strategi intervensi yang efektif dalam layanan bimbingan dan konseling mahasiswa apabila diterapkan secara konsisten.