Tinggi badan, kekuatan otot lengan, dan keterampilan servis atas bola voli: sebuah tinjaun singkat

Selpianus Dimi, Sutoro Sutoro, Miftah Fariz Prima Putra, Yos Wandik, Daniel Womsiwor, Evi Sinaga

Abstract


Artikel ini bertujuan untuk mengulas secara kritis dan singkat terkait tinggi badan, kekuatan otot lengan, dan keterampilan servis atas bola voli serta memberikan dukungan empirik berkaitan dengan studi variabel tersbut. Secara sederhana, tinggi badan dapat dipahami sebagi jarak antara alas kaki sampai titik tertinggi pada kepala dengan posisi berdiri tegak yang diukur dengan stadiometer dalam satuan centimeter. Kekuatan otot lengan adalah kemampuan seseorang untuk mengerahkan kekuatan lengan semaksimal mungkin untuk mengatasi sebuah tahanan. Umumnya, kekuatan otot lengan diukur dengan push-hup. Keterampilan servis atas adalah cara memukul bola dengan menggunakan tangan dari atas kepala dengan laju bola tidak mengandung putaran, sebagai usaha untuk mengarahkan bola dengan tepat pada sasaran. Pengukuran kemampuan servis atas, umumnya, dilakukan dengan malkukan tes servis atas sebanyak 10 kali pukulan. Saat bola jatuh pada kotak sasaran, angka dalam kotak tersebut dijumlahkan dan dianggap sebagai hasil kemampuan servis atas. Hasil studi menunjukkan bahwa aspek tinggi badan dan kekuatan otot lengan menjadi dimensi yang penting dalam kaitanya dengan keterampilan servis atas permainan bola voli.


Keywords


tinggi badan; kekuatan otot lengan; servis atas bola voli

Full Text:

PDF

References


Aji, S. (2016). Buku Olahraga Paling Lengkap. Pamulang: Ilmu. Alfabeta

Febiola. (2011). Hubungan Atara Tinggi Badan Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Keterampilan Servis Atas Bola Voli Ekstrakurikuler Bola Voli Putri SMA N 1 Sanden Kabupaten Bantu. Skripsi. FIK UNY

Markus. (2016). Keterampilan Bola Voli (Diktat). Yogyakarta: FIK UNY

Margono. (2004). Metedologi Penelitian Pendidikan, Jakarta: Rineka. Cipta

Nurhasan. (2001). Tes Dan Pengukuran Dan Jasmani. Direktorat Jenderal Olahraga Jakarta

Nurhayati. (2005). Hubungan Antara Tinggi Badan dan Kekuatan Otot Langan, Kelentukan Terhadap Ketepatan Servis Pada Klub Bola Voli Putri Junior Nganjuk Jurnal. Skripsi. IKIP UNP Kediri

Saryono., & Nopembri. (2013). Analisis Kebutuhan Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Berbasis Integratet Phisical Edukation Di Sekolah Dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 9(2), 81-86

Setiawan, Ikhsan. (2017). Tingkat Keterampilan Bermain Bola Voli Siswa Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Di Sma N 3 Klaten Tahun Ajaran 2016/2017. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 6(7), 1-11

Susworo, Agus. (2010) Metode Pembelajaran Pendidikan Jasmani Berbasis Kompetensi. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 7(2), 1-11

Suryosubroto. (2009). Proses Belajar Mengajar Di Sekolah. Jakarta: Rhineka Cipta. Usman.

Syaleh, M. (2017). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Servis Atas Bola Voli Melalui Media Pembelajaran Lempar Pukul Bola Kertas Pada Siswa Kelas VII Smp. Jurnal Prestasi, 1(1), 1-9.

Vergiawan, R, M, (2021). Kontribusi Kekuatan Otot Lngan Terhadap Kemampuan Servis Atas Permainan Bola Voli Pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putra SMA Negeri 1 Mandau. Skripsi. Universitas Islam Riau.




DOI: http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v22i4.16475

Article Metrics

Abstract view : 719 times
PDF - 1007 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2023 Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Tools:


Indexed by:

 

Creative Commons License
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

web
statistics View My Stats