Kepercayaan Diri Dan Self-Talk: Studi Deskriftif Pada Atlet Lompat Jauh

Putri Mulidina Maharani; Komarudin Komarudin; Mochamad Yamin Saputra; Geraldi Novian

doi:10.20527/multilateral.v23i2.19170

Kepercayaan Diri Dan Self-Talk: Studi Deskriftif Pada Atlet Lompat Jauh

Putri Mulidina Maharani, Komarudin Komarudin, Mochamad Yamin Saputra, Geraldi Novian

Abstract

Aspek mental memiliki pengaruh yang besar terhadap perkembangan dan pertumbuhan atlet secara keseluruhan, baik dalam proses latihan maupun di luar latihan. Oleh sebab itu, harus memiliki kondisi psikologis yang baik, khususnya kepercayaan diri. Self-talk merupakan salah satu metode latihan psikologis yang bermanfaat untuk berbagai hal, salah satunya ialah kepercayaan diri atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan self-talk terhadap kepercayaan diri atlet lompat jauh. Metode deskriptif kuantitatif digunakan pada penelitian ini dengan menggunakan desain korelasi. Penelitian ini melibatkan 6 atlet lompat jauh Kabupaten Majalengka sebagai sampel yang kemudian diberikan kuesioner sebagai instrumen penelitian untuk mengukur kepercayaan diri dan self-talk. Setelah data diperoleh, dianalisis menggunakan SPSS versi 25 menggunakan uji korelasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara self-talk dengan kepercayaan diri atlet lompat jauh. Maka dapat disimpulkan bahwa kepercayaan diri dan self-talk merupakan dua aspek yang sama pentingnya dimiliki atlet karena saling berhubungan erat satu dengan yang lainnya.

Keywords

atlet; kepercayaan diri; lompat jauh; self-talk

Full Text:

PDF SIMILARITY CHECK

References

Agus, R. M., & Fahrizqi, E. B. (2020). Analisis Tingkat Kepercayaan Diri saat Bertanding Atlet Pencak Silat Perguruan Satria Sejati. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 19(2), 164-174. http://doi.org/10.20527/multilateral.v19i2.9117

Alamsyah, S., Kristiyanto, A., Umar, F., & Riyadi, S. (2023). Survei Prestasi dan Faktor Kepercayaan Diri pada Atlet Futsal Venus Angels Semarang. Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 22(4), 178. https://doi.org/10.20527/multilateral.v22i4.16462

Anstiss, P. A., Meijen, C., & Marcora, S. M. (2020). The Sources of Self-Efficacy in Experienced and Competitive Endurance Athletes. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 18(5), 622–638. https://doi.org/10.1080/1612197X.2018.1549584

Astuti, A. W., & Antika, E. R. (2023). Pengaruh Self-Talk Terhadap Self-Regulated Learning. Journal of Learning and Instructional Studies, 3(3), 117-132. https://doi.org/10.46637/jlis.v3i3.45

di Fronso, S., & Budnik-Przybylska, D. (2023). Special Issue: Sport Psychology Interventions for Athletes’ Performance and Well-Being. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(4), 3712. https://doi.org/10.3390/ijerph20043712

Effendi, A., & Jannah, M. (2019). Pengaruh Pelatihan Self-talk terhadap Kepercayaan Diri Atlet Lari 100 Meter. Character: Jurnal Penelitian Psikologi, 6(3), 1-6.

Fauzan, H. A., Komarudin, K., Tafaqur, M., & Novian, G. (2021). Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Hasil Pukulan Dropshot Melalui Latihan Self-Talk pada Cabang Olahraga Bulutangkis. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 6(2), 121-139. https://doi.org/10.15294/jscpe.v6i2.51640

Fernández, L. V., Jara-Bertin, M., & Pineaur, F. V. (2015). Social Responsability Practices, Corporate Reputation and Financial Performance. RAE Revista de Administracao de Empresas, 55(3), 329-344. https://doi.org/10.1590/S0034-759020150308

Greenacre, L., Tung, N. M., & Chapman, T. (2014). Self Confidence, and the Ability To Influence. Academy of Marketing Studies Journal, 18(2), 169-180. https://research.monash.edu/en/publications/self-confidence-and-the-ability-to-influence

Hatzigeorgiadis, A., Zourbanos, N., Mpoumpaki, S., & Theodorakis, Y. (2009). Mechanisms Underlying the Self-Talk-Performance Relationship: The Effects of Motivational Self-Talk on Self-Confidence and Anxiety. Psychology of Sport and Exercise, 10(1), 186-192. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2008.07.009

Hidayat, Y., & Budiman, D. (2014). The Influence of Self-Talk on Learning Achievement and Self Confidence. Asian Social Science, 10(5), 186-193. https://doi.org/10.5539/ass.v10n5p186

Irwanto, & Romas, M. Z. (2019). Profil Peran Psikologi Olahraga dalam meningkatkan Prestasi Atlet di Serang-Banten Menuju Jawara. Prosiding Seminar Nasional IPTEK Olahraga, 2(1), 114. https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/semnassenalog/article/view/610

Jekauc, D., Fiedler, J., Wunsch, K., Mülberger, L., Burkart, D., Kilgus, A., & Fritsch, J. (2023). The Effect of Self-Confidence on Performance in Sports: A Meta-Analysis and Narrative Review. International Review of Sport and Exercise Psychology, June, 1-27. https://doi.org/10.1080/1750984x.2023.2222376

Kinasih, D. T., Buhari, M. R., & Jailani. (2021). Tingkat Kepercayaan Diri Atlet Remaja pada Cabang Olahraga Beladiri Kalimantan Timur. Borneo Physical Education Journal, 2(1), 9-20. https://doi.org/10.30872/bpej.v2i1.579

Komarudin. (2016). Psikologi Olahraga. PT. Remaja Rosdakarya.

Lailiyah, I. N., & Jannah, M. (2022). Hubungan Antara Kepercayaan Diri dengan Competitive Anxiety pada Atlet Pencak Silat. Character: Jurnal Penelitian Psikologi, 9(3), 23–33. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/character/article/view/45824

Langenati, R., & Jannah, M. (2015). Pengaruh Self-Hypnosis Terhadap Konsentrasi pada Atlet Senam Artistik.

Lochbaum, M., Sherburn, M., Sisneros, C., Cooper, S., Lane, A. M., & Terry, P. C. (2022). Revisiting the Self-Confidence and Sport Performance Relationship: A Systematic Review with Meta-Analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(11), 1-19. https://doi.org/10.3390/ijerph19116381

Nandana, D. D. (2020). Pengaruh Latihan Pencak Silat Terhadap Pembentukan Konsep Diri dan Kepercayaan Diri Siswa. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 19(1), 23-31. https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i1.8543

Pardilla, H. (2017). Pengaruh Daya Ledak Otot Tungkai, Ketebalan Lemak dan Rasa Percaya Diri Terhadap Hasil Lompat Jangkit pada Atlet Pelatda Pekanbaru. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 14(2), 62-71. http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v14i2.2472

Permadi, R. F. A., & Yuliastrid, D. (2021). Pengaruh Latihan Sprint dan Latihan Box Skip Terhadap Hasil Lompatan pada Atlet Lompat Jauh. Jurnal Kesehatan Olahraga, 09(01), 195-206.

Purnamasari, I., & Novian, G. (2021). Tingkat Kepercayaan Diri dan Kecemasan Atlet PPLP Jawa Barat selama Menjalani Training From Home (TFH) pada Masa Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Jurnal Patriot, 3(2), 203-213. https://doi.org/10.24036/patriot.v3i2.784

Retnowati, L. (2014). Hubungan Self Talk Terhadap Motivasi dan Kepercayaan Diri Atlet Renang pada Kejuaraan Walikota Cup Bandung. S1 Thesis. Universitas Pendidikan Indonesia.

Siekanska, M., & Wojtowicz, A. (2020). Impulsive Athlete as a Self-Regulated Learner. Can Self-Confidence and a Positive Social Attitude Change a Developmental Inhibitor into a Growth Catalyst? Journal of Physical Education and Sport, 20(2), 623-629. https://doi.org/10.7752/jpes.2020.02091

Subandrio, W., & Kartiko, D. C. (2021). Survey Keterlaksanaan Kurikulum Merdeka Belajar pada Pembelajaran Pendidikan Jasmani di SMA Negeri 1 Purwoasri. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 9(2), 177-182.

Vealey, R. S., Chase, M. A., & Cooley, R. (2017). Developing Self-Confidence in Young Athletes. In Sport psychology for young athletes (pp. 94–105). Routledge. https://doi.org/10.4324/9781315545202-9

Vealey, R. S., Garner-Holman, M., Hayashi, S. W., & Giacobbi, P. (1998). Sources of Sport-Confidence: Conceptualization and Instrument Development. Jurnal Of Sport & Excercise Psychology, 1-23. https://doi.org/10.1123/jsep.20.1.54

Williams, R. T. (2022). The Effectiveness of Positive Self-Talk, Imagery and Confidence Profiling as Confidence Interventions on Amateur Athletes Perceptions of Self-Confidence. Lambert Academic Publishers

Zourbanos, N., Hatzigeorgiadis, A., Chroni, S., Theodorakis, Y., & Papaioannou, A. (2009). Automatic Self-Talk Questionnaire for Sports (ASTQS): Development and Preliminary Validation of a Measure Identifying the Structure of Athletes’ Self-Talk. Sport Psychologist, 23(2), 233-251. https://doi.org/10.1123/tsp.23.2.233

DOI: http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v23i2.19170